Ansprechpartner
Claudia Rompf
Kontakt
E-Mail: frauen-fitness@tsv-duenne.de
Tag/Uhrzeit
jeden Donnerstag, 19.30 – 20.30 Uhr, außer an Feiertagen und in den Schulferien
Ort
Sporthalle Grundschule Dünne
Kirchbrink 8
32257 Bünde
Kirchbrink 8
32257 Bünde
Zielgruppe
Frauen ab ca. 60 Jahren, auch Neueinsteigerinnen
Weitere Infos
Es wird ein abwechslungsreiches Programm geboten mit Kreislauftraining, Konditions- und Koordinationsübungen und Gehirnjogging auch in spielerischer Form. Außerdem Gymnastik für alle Bereiche des Körpers: Problemzonen werden gestrafft, der Fettabbau wird angeregt und die Beweglichkeit erhalten und gefördert. Alle Trainingseinheiten werden mit passender Musik begleitet. Jetzt 2 mal kostenlos schnuppern.